萝卜不但可以增强机体免疫功能、帮助消化、帮助营养物质的吸收还能随便吃不担心吃胖。
话不多说,我们开始操作。
白萝卜一个,削去外皮,其实萝卜皮也能吃,先切成薄片,再切成细丝,尽量把萝卜丝切匀一点,这样口感比较好。
注意:
这是道凉拌菜,凉拌菜对食材的卫生要求要高,切菜案板,要生熟分开,切忌混在一块。免得切过生肉的案板上面有寄生虫卵。
小米椒3个,切成辣椒圈,放在盆中。
小葱两根,切成葱花,大蒜拍扁,切成蒜末,都放在一个盆中。
锅内烧油,等到油温七成热时,盛出热油,浇在盆中的葱,蒜和小米椒上面,葱香味伴随着吱吱的响声激发出来。
把激过油的调料倒入萝卜丝里面,下面开始调味,加入食盐2克,鸡粉1.5克,辣鲜露3克,生抽3克,陈醋3克,没有辣鲜露的,可以用辣椒油代替,用筷子把调料搅拌均匀。
即可装盘食用,好了这道简单好吃的凉拌萝卜丝就做好了。
什么是还款日(信用卡账单日跟还款日你真的懂么?你知道信用卡还款机制是什么?)
什么是共同基金信托(理财、基金、信托怎么区分?)
现货是什么意思(期货与现货的区别)
腻子为什么刮3遍(为什么装修师傅要反复刷3遍腻子?)
什么时候浇水最好呢(浇水技巧大公开!)
腻子里面为什么有甲醛(千万别在腻子粉里加胶水,这会让甲醛严重超标)
新风系统为什么不能制冷(什么是新风?)
为什么 音量加开关(手机铃声音量调节全攻略)