1、鸡肉,指鸡身上的肉,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法。
3、下面开始介绍所需要的食材:
鸡翅根、香菇、生姜、大蒜、小米辣、黄豆酱、蚝油、白胡椒粉
4、先把翅根中间斩开放入盆中,再放入一勺盐,干面粉揉抓均匀,吸去表面不干净的粘液,再用水清洗干净。洗干净的香菇中间打上十字行花刀,小米辣切小圈圈,生姜切末,蒜子切末
5、再把切好的蒜末和姜末,小米辣一起放入碗中,用烧的比较热的油激发它的香味,再加一大勺黄豆酱、蚝油、料酒、生抽、老抽、白胡椒粉,搅拌均匀
6、翅根放入碗中,把调好的料汁也到入碗中,揉抓均匀,腌制20分钟备用。锅中水烧开后,放入香菇锅中焯水,放上一勺盐,焯水一分钟,放入凉水盆中挤干水分
7、再把腌好的鸡块放在香菇上,放入烧开的蒸锅中,大火蒸三十分钟。时间到时拿出撒点葱花点缀,美味即成
8、中医认为,鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精
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